Adoptez la zen attitude !
INFORMATIONS
Pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps, lutter contre le stress et apprendre à se détendre, Boule d’Energie® vous propose une session massage suivie de différents ateliers de « gestion du stress ».
PROGRAMME
Plus que des ateliers, il s’agit une série d’exercices respiratoires et posturaux qui vont inviter les participants à explorer leur champ de perception, leur schéma corporel et leur capacité respiratoire. Le travail proposé aboutira au rétablissement des circuits énergétiques et à un apaisement rapide du mental.
En option : Tisanerie bio à disposition. Vous pourrez déguster en continue les infusions Zen, Toniques ou Drainantes...