Véritable phénomène de société, la Zumba est certainement l’activité de Team Building la plus festive !
INFORMATIONS
Créée par Beto Perez le chorégraphe de la fameuse chanteuse Skakira, la ZUMBA est une danse originaire de Colombie, qui associe la sensualité de plusieurs danses latines (salsa, Merengue, Cumbia) et l’aspect sportif du fitness. Osez la ZUMBA PARTY pour une cohésion de vos équipes par la danse et la musique !
Sans aucune connaissance musicale et base de danse, les participants vont s’initier durant 1 heure aux joies de cette animation.
PROGRAMME
Dans un premier temps, avec l’aide d’un instructeur les participants vont préparer une chorégraphie dynamique et originale. Une fois prêt, cohésion et coordination entre tous les participants seront nécessaires pour mettre en application la chorégraphie. Ce programme permet également de développer l’ équilibre. Les pieds, les jambes, les bras, le buste ou encore la tête : toutes les parties du corps ont un rôle à jouer.
Notre formateur possède la licence officielle Zumba®.